Leistungen Sportler Firmen Kurse
Hier finden Sie individuelle Leistungen für Sportler und Angebote für Firmen mit Behandlungen am Arbeitsplatz, sowie einen Überblick über alle angebotenen Gesundheits- & Präventions-Kurse (Unterstützt durch die Krankenkassen).
Die aktuellen Kurspläne finden Sie auf den Unterseiten der Doberaner- und der Kröpeliner- Praxis.
Einen Überblick der physiotherapeutischen Leistungen der einzelnen Standorte finden Sie unter dem Menüpunkt „Praxis/Standorte“.
Sport-Physio Doberaner-Str. 111
Spezialangebote für Sportler und Firmen
Sportler- und Teambetreuung
Dazu gehört neben der klassischen Massage zum lockern verspannter Muskeln noch vieles mehr:
Kontakt Mail: Tel.: 0381 -46229163 |
Firmenangebote – Behandlung am Arbeitsplatz
Sie wünschen sich schon immer eine Massage vor Ort, am Arbeitsplatz, oder suchen ein Kontingent an freien Terminen für Ihre Mitarbeiter in meiner Praxis?
Wir haben schon viel Erfahrung damit und begleiten Sie.
Auch Kurse wie aktive Entspannung, Rückenschule oder Aquafit können wir für Ihre Firma individuell zusammenstellen, als gesundheitsfördende und teambildende Maßnahme.
Gerne sind wir bereit mit Ihnen oder Ihrem Gesundheitsbeauftragen ins Gespräch zu kommen, um auch in Ihrem Betrieb die Krankenscheine zu reduzieren , auf Grund von Bewegungsmangel und Verspannungen.
Wir freuen uns darauf!
Uni Spezial
Besondere Angebote speziell für Mitarbeiter der Universitätsmedizin Rostock (UMR) erhalten Sie von:
Madeleine Sanguinette
– Leiterin AB BGM, Assistenzärztin Arbeitsmedizin
– Institut für Präventivmedizin
Universitätsmedizin Rostock
Trotzenburger Weg 15
18057 Rostock
Tel.: +49 (0) 381 / 494-9973 9987
Fax.: +49 (0) 381 / 494-9974
Gesundheits- & Präventions-Kurse
Body Fit Gruppe
zur individuellen Kräftigung und Beseitigung von Problemzonen
Ziele:
- Korrektur von Haltungsfehlern und Vermeidung von Fehlbelastung im Alltag und am Arbeitsplatz
- Reduzierung von Muskelspannungs- und Rückenproblemen
- Erlernen von rückengerechtem Verhalten
- Trainieren von zu schwach ausgeprägter Muskulatur
Termine:
Dienstag 17-18 Uhr & Donnerstag 9-10 Uhr
Preise: 98€ für 10x 45-60 Min. oder Einzeln 10€*
* Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 100% unterstützt. Bitte informieren Sie sich bei uns oder Ihren Krankenkassen bzw. bei uns.
Die neue Rückenschule
Entspannung erlernen und erleben durch Autogenes Training
Ziele:
- Reduzierung von Muskelspannungs- und Rückenproblemen
- Korrektur von Haltungsfehlern und Vermeidung von Fehlbelastung im Alltag und am Arbeitsplatz
- Erlernen von rückengerechtem Verhalten
- Trainieren von zu schwach ausgeprägter Muskulatur
Termine:
Montag 18 – 19 Uhr
Preis:
98€ für 10x 60Min.
* Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 100% unterstützt. Bitte informieren Sie sich bei uns oder Ihren Krankenkassen bzw. bei uns.
Aktive Entspannung
Elemente aus der Rückenschule, Yoga, Pilates, 3D Training und PMR-Entspannung
Ziele:
- Entspannung durch Dehnung und ruhig geführten Bewegungen
- Reduzierung von Muskelspannungs- und Rückenproblemen
- Korrektur von Haltungsfehlern und Vermeidung von Fehlbelastung im Alltag und am Arbeitsplatz
- Erlernen von rückengerechtem Verhalten
- leichtes Trainieren von zu schwach ausgeprägter Muskulatur und Erholung in der Bewegung
Termine:
Donnerstag 17:30-18:30 Uhr
Preise: 98€ für 10x 45-60 Min. oder Einzeln 10€*
* Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 100% unterstützt. Bitte informieren Sie sich bei uns oder Ihren Krankenkassen bzw. bei uns.
Mami wieder fit
Kurz gesagt: es ist eine perfekte Kombination aus erweiterter Rückbildungsgymnastik, spezieller Rückenschule und Bauch-Beine-Po Training mit Abnehm-Effekt …
Für die Betreuung der Baby´s und Kinder ist in den Einsteiger Kursen gesorgt, sodass ihr euch konzentrieren könnt. Zum Teil werden die Kinder auch in den Aufbau der Stunde, je nach Thema, integriert.
Ziele: Nach dem klassischen Rückbildungskurs bei euren Hebammen hält dieser Kurs nun
folgende Schwerpunkte für Euch bereit:
- Reduzierung von Muskelspannungs- und Rückenproblemen
- Korrektur von Haltungsfehlern und Vermeidung von Fehlbelastung
- Erlernen von rückengerechtem Verhalten mit dem Kind
- Sanftes trainieren von zu schwach ausgeprägter Muskulatur
- Gewichtsreduktion durch Herz- Kreislauftraining
- Entspannung
- Spaß an der Bewegung mit einem abwechslungsreichen Programm und zahlreichen Materialien zum Üben und Trainieren
Einsteiger:
Mittwoch 10-11 Uhr & 13-14 Uhr
Fortgeschrittene:
Montag und Freitag von 10:00 bis 11:00 Uhr & Donnerstag 13:00-14:00 Uhr
Preis: 98€ für 10x 45-60 Min.
* Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 100% unterstützt. Bitte informieren Sie sich bei uns oder Ihren Krankenkassen bzw. bei uns.
Aqua-Fit. / Rehasport
Entspannung erlernen und erleben durch Autogenes Training
Ziele:
- Reduzierung von Muskelspannungs-, Rücken und Gelenkproblemen
- Gewinn an mehr Lebensqualität durch das Erreichen von Schmerzlinderung und besserer Beweglichkeit.
- Trainieren von zu schwach ausgeprägter Muskulatur und Spaß an der Bewegung!
Professionelle Anleitung durch einen Physiotherapeuten, der Ihnen bei Fragen und Wünschen gern unterstützend zur Seite steht.
Ort: Neptun Schwimmhalle
Termine:
Donnerstag 21 – 21.45 Uhr
Preis:
98€ für 10x 45-Min.*
* Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 100% unterstützt. Bitte informieren Sie sich bei uns oder Ihren Krankenkassen bzw. bei uns.
Erholungskurs
Entspannung erlernen und erleben durch Autogenes Training
Ziele:
- Senkung des Stesspegels
- eigeninitiierte Ruhe, Erholung und Entspannung erleben
- Vorbeugen stressbedingter Erkrankungen
- Steigerung von Leistung und Konzentration
- Verbesserung des Schlafes
Erwärmen von kalten Händen und Füßen - Verdauungsprobleme beseitigen
- Schmerzen lindern
- Unsicherheit, Lampenfieber und Prüfungsangst verringern
- Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis
Termine:
Dienstag 17-18 Uhr & Donnerstag 9-10 Uhr
Preis:
98€ für 10x 45-60Min. oder Einzeln 10€*
* Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 100% unterstützt. Bitte informieren Sie sich bei uns oder Ihren Krankenkassen bzw. bei uns.
Bäuche baden
Mit diesem Kurs möchten wir in der Schwangerschaft unter physiotherapeutischer Anleitung Beschwerden lindern, Entspannen oder einfach sportlich bleiben. So kann man für Mama & Kind etwas Gutes zu tun!
Ort: Neptun Schwimmhalle
Termine:
Donnerstag von 10:15 bis 11:00 Uhr
Preis:
98€ für 10x 45 Min.